Jak się chronić przed kleszczami

Ja po zeszłych wakacjach na wsi dostałam rumieniu na twarzy - bałam się, że to od kleszcza, jak się okazało to były początki trądziku różowatego..walczę z nim teraz i jestem na początku drogi, a czytałam o tym min. tu: http://amazonki.net/dyskusje/read.php?233,344271,344271

Kleszcze są bardzo niebezpieczne, ale tylko ludzkie bywają bardzo groźne. Oprócz zabezpieczenia ciała przed ewentualnym atakiem warto zadbać o swoją kondycję, ponieważ w lesie możemy natrafić na dziką zwierzynę. Dieta, aktywność fizyczna i oczyszczanie organizmu to bardzo ważne zagadnienia (przeczytałem o tym tutaj: http://zdrowa-watroba.info.pl).